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XhLgCFLGN
2024-06-18 15:23:08
Poitrines de poulet
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Ingredients
- poitrine de poulet
- tranche de jambon (2 par poitrine)
- morceaux fromage aux choix
- Cornstarch
- 2 oeufs battue
- paprika
- sel et poivre
- subheading: Pour la panure:
- chapelure italienne
- parmesan râpée
- paprika
- poudre d’oignon
- poudre d’ail
- origans
- persil frais
- sel et poivre
- Étapes;
- couper les poitrines dans le milieu pour les farcir et ensuite les attendrir
- assaisonner l’intérieur des poitrines avec sel et poivre et paprika
- mettre deux tranches de jambon et un morceau de fromage
- rouler dans du papier saran wrap et les mettre au frigo un peu
- battre 2 oeufs dans un bol
- mélanger les ingrédients pour la panure dans un autre bol
- sortir les poitrines du frigo et les enrober de Cornstarch
- tremper le poulet dans les oeufs
- les rouler dans le melange de panure jusqu’a ce que le poulet soit toute couvert
- cuire au air fryer 30 to 45 minutes à 390 degré
Steps
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