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Muffins D’Artichauts
114 kcal par muffin
5 g de protéines – 11 g de glucides – 8 g de lipide
Ingredients
  • 75 g de farine de blé----¼ tasse et 3c à thé
  • 75 g de farine de riz---¼ tasse et 3c à thé
  • 3 oeufs
  • 8 fonds d’arichaut
  • 60 g de parmesan---un peu moins de ¼ tasse
  • 100 ml de lait végétal (amande pour moi)
  • 50 g d’huile d’olive---1,6 oz  ----3 c à table
  • 1 sachet de levure---1 c à soupe
  • Sel et noix de muscade
Note: Ingredients may have been altered from the original.
Steps
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