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FTkHvvzW4
2024-06-02 06:37:12
Muffins D’Artichauts
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114 kcal par muffin
5 g de protéines – 11 g de glucides – 8 g de lipide
5 g de protéines – 11 g de glucides – 8 g de lipide
Ingredients
- 75 g de farine de blé----¼ tasse et 3c à thé
- 75 g de farine de riz---¼ tasse et 3c à thé
- 3 oeufs
- 8 fonds d’arichaut
- 60 g de parmesan---un peu moins de ¼ tasse
- 100 ml de lait végétal (amande pour moi)
- 50 g d’huile d’olive---1,6 oz ----3 c à table
- 1 sachet de levure---1 c à soupe
- Sel et noix de muscade
Note: Ingredients may have been altered from the original.
Steps
Directions at lejournaldunediet.com
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