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CQW36Ph
7PAruB5il
2024-05-15 19:05:02
Pain Aux Bananes, Amandes Et Sirop D'Érable
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Ingredients
- 250 ml (1 tasse) de farine de blé entier ou épeautre
- 125 ml (½ tasse) de poudre d’amande ou autre noix
- 5 ml (1 c. à thé) de bicarbonate de soude
- 2 ml (½ c. à thé) de sel
- 10 ml (2 c. à thé) de cardamome moulue
- 125 ml (½ tasse) d’huile d’olive
- 60 ml (¼ tasse) de cassonade
- 80 ml (⅓ tasse) de sirop d’érable
- 10 ml (2 c. à thé) de vanille
- 2 œufs
- 310 ml (1 ¼ tasse) de bananes bien mûres, écrasées (environ 2 grosses bananes)
- subheading: Garnitures:
- Un mélange de graines de chia, de citrouille et de tournesol, au choix
- subheading: Note:
- Astuce anti-gaspillage!
- On garde les bananes très mûres, on les pèle et on les dépose dans un sac hermétique avant de les glisser au congélateur pour avoir des réserves quand vient le temps de cuisiner.
Steps
Directions at joseedistasio.ca
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