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6975512
ZhJuA7f
47TVOrrdH
2024-06-16 13:40:11
Mini galettes santé pour petits mangeurs
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DME
Servings: Environ 14 mini galettes
Servings: Environ 14 mini galettes
Ingredients
- 2 bananes très mûres (ou décongelées)
- 1 à 1 ¼ tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide (« gruau »)
- ⅔ à ¾ tasse de fruits séchés (ex. raisins secs/canneberges)
- ¼ c.thé cannelle ou autre épice (selon vos goûts)
- Quelques gouttes d'extrait de vanille (facultatif)
Steps
- Chauffer le four à 350F. Sortir plaque à cuisson et tapis silicone ou papier parchemin.
- Mettre les bananes en purée le plus lisse possible (ex. avec mélangeur à main). Réhydrater un peu les fruits séchés s’ils sont durs (moins frais). Ajouter les autres ingrédients et brasser.
- Faire des boules qui se tiennent juste assez (ajouter un peu de flocons au besoin), de la grosseur max d’une c. à soupe et demie environ. Aplatir légèrement les boules avec une fourchette.
- Cuire de 12 à 15 min. Laisser tiédir.