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1vFDZyMHT
2024-05-18 06:47:16
Blumenkohl-Wings
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Ingredients
- subheading: Für den Blumenkohl:
- 1 kleiner Blumenkohl
- 150 g Kichererbsenmehl
- 170 to 200 ml Wasser
- subheading: Für die Erdnussmarinade:
- 45 g Erdnussmus
- 3 EL Apfelessig
- 3 EL Tamari (glutenfreie Sojasauce)
- 1 Knoblauchzehe
- 1 kleines Stück Ingwer
- 1 to 2 EL Sesam (zur Deko)
- subheading: Für den Joghurtdip:
- 100 g (pflanzlicher) Joghurt
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zweig frische Minze
- 1 to 2 EL frischer Zitronensaft
- 2 EL Mango-Chutney (bekommt man im Bioladen)
- Meersalz und Pfeffer nach Geschmack
Steps
Directions at ohhhmhhh.de
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